狂賀！本次征服 42.195 km 全程馬拉松，事後累到一個爆炸，然而能在時限內完成真的非常的開心，而且這也是頭一次跑步跑到血糖過低，差點睡著（昏迷）見上帝 XD
== 以下為記事 ==
2010 年 12 月 18 日，為了隔天的馬拉松，晚上按照慣例先行到辛哥家過夜，一到他家果然還是人聲鼎沸，投影機正放映著他到峇里島玩的照片，果然是晒命不用錢。
十一點準時就寢，四點四十五起床，五點吃早餐，六點出發、七點開始跑。
本次天公相當作美，萬里無雲，暖洋洋的太陽照在身上相當舒服，跑起來不會太熱也不會太冷（對我來說啦，也許很多人覺得熱），可惜我沒有勇氣背相機上戰場，不然應該可以拍出很多好照片。
或許是去年跑過半馬，前面熟悉的二十公里意外順暢，不知不覺竟然把辛哥拋在後頭，而難題才正要開始：過了環北折返點不久（大概 23、24 km 左右），開始出現想睡覺的症狀，我原本以為是沒睡飽的關係，後來想了一下，自己一路上這麼跑下來，才吃了半截香蕉，說不定是血糖不足來著，看了一下時間還算充裕，乾脆用走的到下一個補水站好了。
走呀走，就這麼走了一公里，一到補水站就狂吃香蕉、巧克力、餅乾、葡萄乾，配上開水、舒跑，總算讓我心裡覺得踏實一點，於是我抱著「下一站要繼續吃」的心態，滿懷期待的跑向下個補水站（汗）。
經過兩個補水站的補給，想睡的症狀消失了，取之而來的是小腿的抗議，這就是乳酸的累積嗎？當我快到 28 km 處時，表哥打電話過來，說他半馬跑完了，這……能休息了真好；約在 31～32 km 時，辛哥打給我，和說我他目前正在 28 km，說不定會跑不完，叫我自己加油。
「人，一定要靠自己。」沒想到醫生這麼會說話。
過了 30 km 時心裡想：「接下來和自己在家附近跑一樣，加油！」歹誌嘸係憨人想的那麼簡單，小腿還是一直抗議，跑沒多遠就得停下來按摩，一路上大概有人覺得我很奇怪吧，怎麼會不斷地看到我超過他們，然後又被他們超過。搞笑的是辛哥十一點半打來說他跑完了……我是休息到什麼程度啊？
過了環東折返點後，可說是抱著「現在放棄，之前的努力就白費了」的意志在和小腿搏鬥（是的，還是小腿，查了一下似乎是因為姿勢的問題），最後趕在花蓮北埔國小團回到終點，拿到了獎牌。（實際上北埔國小所花的時間比我少了十分多鐘，天啊！六歲耶！）
回過頭來說，馬拉松一路上可以看到不少有趣的景象，像是我永遠也無法完全超前的女生（我真的太常休息了）、西裝筆挺的不知名人士（應該不是選手吧）、跛著右腳努力往前跑一邊講電話的女生（不是我一直看女生，是這種行為真的很有趣）、高架橋搖下車窗大叫加油的路過民眾……真的是眾生相啊。
吃完便當和辛哥兩個人用著企鵝的姿勢走去牽車，去年好像也是這樣子 lol（不過我去年跑完之後吃不下東西，今年倒是瞬殺便當）
據說辛哥未來幾年都想跑，為了自己的生命安全，我還是備忘一下好了：
== 以下為相關紀錄 ==
路跑時間：05:23:15
10KM -- 08:10:01：67分鐘（相當於 149 m/min、6.7 min/km）
20KM -- 09:19:10：69分鐘（相當於 144 m/min、6.9 min/km）
30KM -- 10:47:43：86分鐘（相當於 116 m/min、8.6 min/km）
40KM -- 12:11:40：84分鐘（相當於 119 m/min、8.4 min/km）
終點 -- 12:26:57：15分鐘（相當於 133 m/min、7.5 min/km）
理論上到了 15 km 時應該要補充一下食物，因為沒實驗過，下次跑可能還是得量力而為；可以的話，練習到二十一公里都可以 5 min/km 的速率前進（順道一提，目前只有跑六公里能用這種速度）。
※當天跑完打麻將輸了 600 元，實在是……
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